Back to Barefoot Stories

Votre guide vidéo pour un mouvement naturel & une santé des pieds

Hallux valgus : origines, prévention et 2 exercices pour soulager la douleur
Qu'est-ce que l'hallux valgus, d'où vient-il et comment le soulager au quotidien ? Dans cette vidéo, on vous explique cette déformation du gros orteil, ses causes (terrain familial, chaussures trop... Lire plus...
Comment renforcer les pieds plats naturellement
Les pieds plats ne sont pas un défaut — ils ont simplement besoin de renforcement.Dans cet épisode de Back to Barefoot, Arnaud (ostéopathe et cofondateur de Fleeters) et Gwen (kinésithérapeute... Lire plus...
Travaillez votre équilibre et votre proprioception
Arnaud, ostéopathe et cofondateur de Fleeters, et Gwen, kinésithérapeute du sport spécialisée en course à pied, vous guident dans ce deuxième épisode de Back to Barefoot pour explorer la proprioception... Lire plus...
Renforcez naturellement vos pieds
Arnaud, ostéopathe et cofondateur de Fleeters, et Gwen, kinésithérapeute du sport spécialisée en course à pied, explorent la santé des pieds, base essentielle du mouvement. Dans ce premier épisode pratique... Lire plus...
La puissance de vos pieds
Et si vos pieds détenaient le pouvoir d’améliorer votre santé ? Dans cet épisode 0 de Back to Barefoot, Arnaud — ostéopathe et cofondateur de Fleeters — présente un programme unique... Lire plus...